remèdes maison Gastrite de cures naturelle

remèdes maison Gastrite de cures_5 naturelle

20 remèdes maison pour hypothyroïdie

Hypothyroïdisme est l’un des problèmes thyroïdiens les plus courants. Underactive glande thyroïde produit quantité insuffisante d’hormones thyroïdiennes qui se traduit par une hypothyroïdie. Ceci est une condition médicale très commun, surtout chez les femmes âgées, et il peut aussi avoir lieu le plus souvent pendant la grossesse.

L’autre cause de l’hypothyroïdie sont la maladie de Hashimoto, la glande thyroïde inflammation, comme une conséquence du traitement de la thyroïde, la radiothérapie à la région du cou, la carence en iode, l’hypophyse / maladie hypothalamique, la chirurgie de la thyroïde (ablation de tout ou partie importante de votre thyroïde peut réduire l’hormone production) et des médicaments (par exemple, le lithium, qui est souvent utilisé pour des troubles psychiatriques).

Les symptômes de l’hypothyroïdie ne sont pas faciles à distinguer des autres conditions, par conséquent, un diagnostic approprié est très important. Certains symptômes qui indiquent l’activité sous des glandes thyroïdiennes sont les allergies (par exemple les yeux démangeaisons, éruptions cutanées, urticaire); Palpitations cardiaques; estomac ballonnements / problèmes de digestion ou de la constipation; seins douloureux; la nausée; entraînement basse du sexe; la peau qui gratte; problèmes de peau (par exemple les taches de vieillesse & les rides); douleur musculaire & articulations douloureuses (par exemple les maux de dos & jambes endoloris); mal des transports; cheveux secs et emmêlés ou la perte de cheveux; mauvaise concentration; épuisement & fatigue; dépression; gain de poids ou de la difficulté à perdre du poids; les ongles cassants et fendus; gonflement & bouffissure dans les yeux, le visage, les bras et les jambes; (par exemple, troubles menstruels lourds et / ou de débit fréquent).

Si vous êtes également concerné par l’hypothyroïdie, essayer quelques remèdes maison donnés ci-dessous:

L’huile de coco a des acides gras à chaîne moyenne qui stimulent le fonctionnement de la thyroïde. Il stimule également le métabolisme, ainsi, d’augmenter les niveaux d’énergie. Vous pouvez ajouter de l’huile de noix de coco pendant la cuisson. Assurez-vous d’utiliser l’huile biologique extra-vierge cuisson de noix de coco. En outre, vous pouvez également ajouter 2 cuillères à soupe de lait et à boire le mélange préparé chaque matin avec votre petit-déjeuner quotidien. Alternativement, vous pouvez même l’ajouter à vos smoothies.

Varech est une algue brune qui est enrichie avec de l’iode et du nombre varié d’autres minéraux. Il est surtout utile pour le traitement de l’hypothyroïdie qui est due à une carence en iode. Vous pouvez faire usage de suppléments de varech. En cas de carence en iode, vous pouvez prendre des suppléments d’iode pour aider la fonction de la glande thyroïde normalement.

Remarque: Si vous souffrez de problèmes de thyroïde auto-immunes, alors vous ne devez pas utiliser ce remède.

3. Apple Cider Vinegar

Le vinaigre de cidre est un autre remède utile pour faire face à ce trouble de la thyroïde. On croit qu’il rétablit l’équilibre acide alcalin, les aides de désintoxication; aide à réguler les hormones et facilite la perte de poids, et améliore le métabolisme énergétique. Ajouter 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre rempli d’eau chaude et mélanger une petite quantité de miel. Boire ce mélange sur une base quotidienne.

Ceci est considéré comme l’un des remèdes utiles pour le maintien de la fonction thyroïde saine et l’augmentation de la production d’hormones de la thyroïde. Vous pouvez prendre des suppléments d’huile de poisson.

Remarque: Si vous prenez des anticoagulants, alors ne consultez votre médecin avant de prendre des suppléments.

La carence en vitamine D a toujours été lié à de nombreuses maladies auto-immunes, qui comprennent également les maladies de la thyroïde. La façon simple de fournir de la vitamine D à votre corps est de prendre le soleil tôt le matin tous les jours, pendant au moins 15 minutes.

Vous devez également l’apport en vitamine A, la vitamine B2, la vitamine B3, la vitamine B6, la vitamine C et la vitamine B12.

Préparer un mélange de curcuma, le chardon-Marie, la coriandre et la chlorella, et l’utiliser pour se débarrasser de ces métaux nocifs de vos organes et les cellules.

7. Amino Acid Suppléments

Prendre L-tyrosine dans un estomac vide le matin et le soir (deux fois par jour). Il est un acide aminé qui est important pour la production d’hormones thyroïdiennes dans notre corps.

  • Un réseau d’éléments nutritifs est requis par la glande thyroïde, de manière à fonctionner de manière optimale. Inclure les acides gras oméga-3; poissons d’eau froide, par exemple, la morue, le saumon et les noix; l’huile de poisson; chlorella, les algues et les algues dans votre alimentation quotidienne.
  • aliments de sélénium enrichi d’admission tels que le saumon, les noix du Brésil, du bœuf, graines de tournesol, les oignons et les champignons.
  • graisses saines d’admission qui aideront à équilibrer les hormones, comme le lait de coco, le bœuf nourri à l’herbe, avocat, chia, et les graines de chanvre.

Ceci est la technique de méditation avisual qui aide à apaiser et guérir certaines parties du corps. Tout ce que vous devez faire est de simplement fermer les yeux et visualiser une lumière bleue entrant dans votre thyroïde pendant que vous inspirez et sortir.

Remèdes naturels pour guérirhypothyroïdie

Cette herbe est bénéfique pour ceux qui souffrent d’hypothyroïdie. Il contribue essentiellement normaliser la glande thyroïde, stimulant ainsi la production d’hormones thyroïdiennes.

11. Ginseng de Sibérie

Il est une herbe merveilleuse pour ceux qui souffrent à la fois de l’hypothyroïdie et l’hyperthyroïdie. Elle régule les taux d’hormones dans le corps et contribue à un fonctionnement normal du thymus et des surrénales. Prenez 100-200 mg de ginseng sibérien extrait deux fois par jour (avant le petit déjeuner et avant le déjeuner).

12. Withania somnifera (Ashwagandha)

Ashwagandha a des propriétés antioxydantes qui produisent la bonne quantité d’hormones thyroïdiennes nécessaires au bon fonctionnement de la glande thyroïde.

Cette herbe est enrichi en iode. Le thé préparé par l’ortie peut être consommé 2-3 fois par jour. Vous pouvez également utiliser l’huile d’ortie pour masser la région du cou.

Les graines de lin sont riches en acides gras, en particulier les oméga-3, des acides gras, qui sont considérés comme excellent pour la santé de la thyroïde. flaxseeds Consuming augmentent la production d’hormones thyroïdiennes dans le corps. Ainsi, les individus deviennent moins sensibles à l’hypothyroïdie.

Pourtant, une autre herbe étonnante enrichi en iode est noyer noir qui optimise le fonctionnement de la santé et mieux de la glande thyroïde dans le corps.

Fucus est un remède indispensable pour un certain nombre de conditions de santé, y compris l’hypothyroïdie, car il est enrichi en iode. Il contient des substances nécessaires qui aident à réduire la taille des goitres thyroïdiens et à rétablir le fonctionnement normal de la glande thyroïde. Prendre 200 mg de suppléments vessie fucus pour récupérer votre glande thyroïde en piste.

La production de cortisol (une hormone qui combat le stress) diminue dans le corps de ceux qui souffrent d’hypothyroïdie. thé Licorice peut aider à améliorer la condition. racines de réglisse raides dans l’eau bouillante pendant quelques minutes. Égoutter puis boire.

Guggul est obtenu à partir de la gomme-résine d’un arbre indien, appelé Commiphora mukul. Les composés actifs, connus sous guggulsterones, sont utiles dans le traitement de l’hypothyroïdie, en stimulant le fonctionnement normal de la glande thyroïde. En outre, il a également des propriétés anti-obésité, anti-inflammatoires et anti-cholestérol. Il peut être pris sous forme de supplément également.

Remarque- Si vous prenez des bêta-bloquants, les pilules contraceptives et autres médicaments, consultez votre médecin avant d’utiliser guggul.

19. Huile d’onagre

Cette huile sida éliminer les problèmes associés à l’hypothyroïdie ainsi que déclenche le bon fonctionnement de la glande thyroïde. Si vous avez l’hypothyroïdie, prendre 1 cuillère à soupe d’huile d’onagre sur une base quotidienne. Pour les prestations améliorées, vous pouvez prendre une cuillère à soupe chacune des deux l’huile d’onagre et de l’huile de lin par jour.

20. Vitex Agnus Castus et Actée

Les herbes comme Vitex Agnus Castus et Actée maintenir les niveaux d’oestrogène dans le corps et requinquer la fonction thyroïdienne. Mais avant de prendre l’un de ces, vérifier les niveaux d’oestrogène dans votre corps, afin de veiller à ce que la cause réelle de l’hypothyroïdie est l’œstrogène. Alternativement, vous pouvez également consommer des suppléments d’oestrogène naturel, afin de soulager les symptômes.

À faire

  • Pratiquer des exercices réguliers pour améliorer la circulation sanguine. Vous pouvez également inclure le yoga ainsi que Pranayam dans votre routine quotidienne. En outre, la relaxation pratique l’exercice pour réduire votre stress.
  • Adoptez un régime alimentaire bien équilibré et sain.
  • Gardez un contrôle régulier sur vos niveaux d’hormones.
  • Effectuer un auto-massage de la thyroïde par jour. frotter doucement monter et descendre les côtés de la trachée ou la trachée, pour masser la glande thyroïde.
  • Suivez un régime sans gluten ou sans grain. Consommez uniquement les produits laitiers qui viennent de lait de chèvre, vaches A2, ou de lait de brebis.
  • Augmenter la consommation de certains aliments comme les fruits de mer (comme le varech, dulce, arame et nori), riche en zinc alimentaire (boeuf, poulet, noix, les épinards et le thon), fromage faible en gras, la sauce de soja, le lait de vache, les œufs, faible yogourt sans gras, faible en gras crème glacée, les algues, les poissons d’eau salée, et les crustacés.
  • Chaque fois que vous obtenez un rayon X chez le dentiste, demandez le col de la thyroïde.

Don’ts

  • Évitez les aliments qui en fait ralentir la fonction thyroïdienne. Ceux-ci comprennent les aliments raffinés, les graisses saturées, le sucre, la farine blanche, les amandes, le chou, le chou-fleur (tous les légumes qui tombe dans la famille de brocoli ne devrait pas être consommé pendant plus de deux fois par semaine), le millet, les poires, les navets, les choux de Bruxelles, le maïs, moutarde, noix de pin, les pêches, le chou frisé, le soja, l’huile de canola, les arachides, les épinards, les feuilles de moutarde, et les haricots.
  • Abstenez-vous de la nourriture trop transformés et limiter la consommation d’alcool, le sucre, les produits laitiers, la caféine, et les édulcorants artificiels.
  • Ne pas utiliser des bouteilles en plastique, car il contient du bisphénol A (BPA), qui peut affecter votre thyroïde et de perturber votre système endocrinien. Toujours utiliser un verre pour boire de l’eau (en acier inoxydable ou des bouteilles en plastique sans BPA).
  • Abstenez-vous de toutes les sources de fluorure comme les boissons gazeuses et l’eau de source. Tant le café et le thé contiennent du fluorure; vous pouvez utiliser l’iode pour compenser, si ces boissons sont inévitables. Utilisez un filtre pour la douche et le dentifrice sans fluor.
  • Ne pas utiliser des ustensiles antiadhésifs pour cuire vos aliments.

RELATED POSTS

  • remèdes maison Gastrite de cures naturelle

    22 remèdes maison pour Tinnitus L’acouphène peut être caractérisé comme un bruit, grésillement ou bourdonnement dans les oreilles. Il peut également inclure des sifflements, des bourdonnements…

  • remèdes maison Gastrite de cures naturelle

    Vomissement Il existe plusieurs méthodes que le corps utilise pour se protéger contre les irritants et les corps étrangers. Éternuements, toux et la diarrhée sont quelques-unes des méthodes…

  • Gastrite remèdes maison, symptômes …

    Gastrite Gastrite est le terme utilisé pour décrire diverses conditions qui conduisent à l’inflammation de la muqueuse de l’estomac. Dans la plupart des cas, cette inflammation est due à des…

  • Utiles remèdes maison pour Scabies …

    Utile remèdes maison pour Scabies Lorsque vous ou l’un des membres de votre famille souffrent de la gale, vous auriez besoin de se débarrasser de celui-ci avec remèdes maison pour la gale . La…

  • remèdes maison Gastrite de cures naturelle

    Gastrites pas une seule maladie, mais plusieurs conditions différentes qui ont toutes une inflammation de la muqueuse gastrique. Gastrite peut être causée par la consommation excessive…

  • Causes Earache Et Remèdes à la maison …

    Mal d’oreille. Causes et remèdes à la maison pour le soulagement La douleur dans l’oreille peut être une situation très inconfortable. Dans de nombreux cas, une otalgie est causée par une…

Laisser un commentaire