peau craquelée sèche sur fingertips

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Les personnes diabétiques sont comme tout le monde, mais encore plus. Cette prise de conscience a été de plus en plus lentement dans mon esprit que je commençais à comprendre que pendant que nous parlons tout le temps sur la façon dont ceux d’entre nous avec le diabète ont besoin d’exercice régulier. Bonne nutrition. et le contrôle du poids. tout le monde a besoin de cela aussi.

Même les complications du diabète sont des manifestations plus intenses de ce que quelqu’un peut éprouver. Par exemple, les problèmes que nous éprouvons souvent avec notre peau sont semblables à ce que presque tout le monde connaît, bien que peut-être nous les vivons plus souvent ou les niveaux de glucose sanguin plus severely.High peut que rendre le contrôle de la plaie plus difficile. Mais je sais de ma propre expérience que même comme je l’ai contrôlé ma glycémie, mes mains peuvent obtenir tout aussi sèche et craquelée que jamais ils étaient. Peut-être plus.

Peut-être ça&# 8217; s la sécheresse typique de l’hiver. Peut-être ça&# 8217; s la sécheresse spéciale où j’ai vécu pendant les trois ou quatre dernières années. Peut-être ça&# 8217; s parce que je&# 8217; m plus actif à l’extérieur maintenant. mais il&# 8217; s certain que mes mains ont besoin d’aide.

Et tout le monde&# 8217; les mains ont besoin d’aide. Mon dermatologue,

Yan Zhu Isabel. a souligné que pour moi le mois dernier quand elle m’a vérifié pour le cancer de la peau, comme elle le fait au moins une fois par an.

&# 8220; Nous avons tous besoin d’appliquer une fine couche de la main et la crème de la peau chaque fois que nous lavons les mains,&# 8221; elle m’a dit lors d’une vérification récente vers le haut. &# 8220; En toutes saisons et dans chaque partie du pays.&# 8221; Appliquer la crème pour les mains et de la peau chaque fois que je me lave les mains a été un défi.

je&# 8217; ai été un bon garçon. Je me lave les mains régulièrement &# 8212; y compris chaque fois que je vais à la salle de bains ou entre dans mon lieu de l’extérieur. Cela évite beaucoup de problems.But il provoque des problèmes aussi. Mes mains deviennent terriblement sec et les fissures se développent souvent.

Apparemment, ces &# 8220; bout des doigts cassés&# 8221; sont un problème terriblement fréquent chez les personnes avec et sans diabète semblables. Une colonne récente du &# 8220; Les gens&Pharmacie avec Joe et Terry Graedon; # 8217&# 8221; mis en évidence un grand nombre de suggestions de lecture.

Je don&# 8217; t doute que nous avons beaucoup de bons moyens de prévenir ou au moins minimiser ces fissures ou du bout des doigts cassés. Mais nous devons nous rappeler de suivre mon dermatologue&# 8217; les conseils d’appliquer la crème à chaque fois que nous nous lavons les mains. Et même quand nous don&# 8217; t.

Comme je l’ai écris cela, j’ai quelques doigts cassés qui rendent la saisie d’un peu douloureux et i

infection nvite et de l’inflammation. Je suis d’appliquer la crème à la main chaque fois que je lavais mes mains, mais je reviens tout juste d’un voyage sac à dos où, bien que je n’étais&# 8217; t laver mes mains, je les expose beaucoup plus aux éléments que d’habitude, et je n’a pas réussi à l’appliquer régulièrement. La partie difficile de tout cela pour moi est que la main et crème pour la peau à utiliser. Bien que nous ayons beaucoup à choisir, je&# 8217; m deviner qu’il&# 8217; s mieux pour éviter l’un d’eux qui contiennent

produits chimiques potentiellement nocifs appelés phtalates et parabens. Un nombre surprenant de crèmes pour les mains et de la peau, y compris certains formulé d’autant plus que &# 8220; la peau diabétique&# 8221; thérapie, contiennent des parabènes &# 8212; sous plusieurs noms, tels que méthylparaben, propylparaben, ethylparaben et butylparaben. Sur la recommandation de mon éducateur préféré du diabète certifié, j’évite maintenant tous ces produits.

Mais nous avons beaucoup de solutions de rechange et même les huiles végétales, comme la noix de coco pure, peut aider quand nous avons rien d’autre sous la main. Pourtant, les produits de soins de la peau sont malheureusement gras et prennent trop de temps pour les personnes malades hospitalisés à travailler dans leur skin.My CDE m’a donné un échantillon gratuit d’un produit gras que je peux tolérer quand je besoin. Après les fissures se sont développées dans mes doigts, je peux mettre en place avec l’inconvénient grasse d’un tel produit, Aquaphor Onguent de Eucerin parce que cela fonctionne si bien pour moi.

Mais pour un usage quotidien, je préfère un produit différent. Dr Zhu, mon dermatologue, recommande et m’a donné des échantillons d’une crème pour la peau qui manque à la fois les produits chimiques préoccupants et la graisse. Elle a aussi heureusement libre de tout colorants et des parfums.

Ce qu’elle recommande est &# 8220; Crème pour la peau Vanicream Hydratant.&# 8221; Alors elle m’a dit que Costco possède au meilleur prix, j’ai aussi trouvé à ma pharmacie de quartier.

Maintenant, je garde un tube sur chaque puits à ma place pour me rappeler que la crème suit l’eau. Il&# 8217; s moins confus de cette façon.

Il&# 8217; s grande &# 8212; quand je me souviens que, comme tout le monde que je dois utiliser.

La vérité sur la marche. Comment quelques heures peuvent faire une énorme différence

Cet article est basé sur une version antérieure de mon article publié par HealthCentral.

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