La dépression, l’anxiété, l’alcool et …

La dépression, l'anxiété, l'alcool et ...

La dépression, l’anxiété, l’alcool et les autres drogues

Moods, l’anxiété et la toxicomanie: Une partie de la vie

Se sentir déprimé ou anxieux

Tout comme le temps est à la fois stable et toujours changeante, aussi, sont nos émotions. En tant que tel, nous pouvons nous sentir «faible», «bleu» ou «bas» parfois ou sentir la douleur sur une perte, de crise ou de déception. De même, nous pouvons obtenir anxieux avant un événement à haute pression, un déménagement ou d’entrer dans un décor qui nous fait sentir l’insécurité ou l’auto-conscience. Nous pouvons vous soucier de notre santé, le bien-être de nos amis et membres de la famille, à propos de payer nos factures. Si nous n’étions tristes, anxieux ou inquiet dans nos vies, nous ne serions pas humains.

Nous utilisons tous substances, dont beaucoup affectent notre humeur. Que nous mangeons quelque chose qui nous donne du plaisir (comme le chocolat), déguster un verre de vin pour améliorer un repas, ou de prendre un médicament prescrit pour contrôler la douleur d’une blessure récente, l’utilisation de substances est une partie de la vie.

Beaucoup de gens peuvent utiliser des substances dans la modération (légale ou illégale), sans éprouver des problèmes. Ce que nous devons retenir est que toutes les substances ont des effets; certains ont plus de risques.

Quand est-il un problème?

Les sentiments ne vont pas disparaître

Il est ni normale, ni sain d’être dans un état constant de peur, de désespoir ou d’inutilité. Cela est vrai si vous êtes un homme ou une femme, ou si vous êtes un enfant, adolescent ou adulte. Lorsque ces sentiments dépressifs et / ou des soucis et des inquiétudes persistent, quand ils interfèrent avec la vie quotidienne, et / ou quand ils sont hors de proportion à tout événement de déclenchement, il peut y avoir un trouble clinique sous-jacente qui nécessite une intervention.

Plus de 30% des personnes diagnostiquées avec une humeur ou d’anxiété ont tous les deux existants dans le même temps. Les symptômes les plus courants de la dépression de co-survenant et les troubles anxieux sont des pensées pénibles, la fatigue, l’insomnie, des difficultés de concentration, et un manque de motivation.

Des médicaments

Les benzodiazépines sont une classe de tranquillisants mineurs, y compris des somnifères (par exemple Valium, Ativan, Xanax, Serax, Rivotril) qui sont prescrits pour aider les gens à faire face à des problèmes de sommeil, la tension musculaire, l’anxiété, la dépression et le stress. Ils sont également connus comme des sédatifs ou des pilules nerveuses. Ils peuvent être utiles à court terme pour réduire l’anxiété et favoriser le sommeil pendant une crise dans la vie d’une personne. L’utilisation prolongée est pas recommandée et peut entraîner une dépendance physique et mentale et les symptômes de sevrage sévères.

Les antidépresseurs sont une classe de médicaments qui soulagent les symptômes de la dépression majeure. Antidépresseurs travail pour corriger un déséquilibre chimique dans le cerveau en agissant sur les neurotransmetteurs (sérotonine, noradrénaline et dopamine) qui agissent comme des messagers chimiques entre les cellules cérébrales. Il existe plusieurs familles différentes d’antidépresseurs, chacun ayant un effet légèrement différent sur une ou plusieurs de ces substances. Plusieurs types d’antidépresseurs peuvent aussi aider à soulager les symptômes de troubles de l’anxiété, y compris la panique ou des pensées obsessionnelles. Les antidépresseurs sont pas une dépendance, mais l’arrêt de l’utilisation doit être un processus graduel, et supervisé par un médecin traitant.

Les problèmes potentiels avec des substances

Binge drinking le week-end, sur-utilisation des médicaments d’ordonnance, la consommation «drogues de club» à une rave, boire plus de cinq tasses de café et de fumer de la cocaïne sont toutes les formes potentiellement problématiques de consommation de substances. Habituellement, lorsque des problèmes se posent à l’utilisation de substances, il existe une gamme d’autres facteurs à l’œuvre. Et quand la dépression ou l’anxiété sont dans le mélange, l’utilisation de la substance peut être un signe de l’auto-médication.

«Automédication» est l’utilisation de substances (sans la surveillance d’un médecin) pour tenter de terne, engourdie, ou

se distraire de symptômes négatifs, la douleur et le stress. Grâce à des substances comme l’alcool et d’autres drogues, une personne peut chercher à soulager un sentiment d’anxiété, la dépression, l’impuissance, la douleur ou l’ennui qui peut envahir leur vie. Ils peuvent également être en utilisant les substances pour essayer de soulager les symptômes physiques ou des effets secondaires des médicaments.

L’utilisation inappropriée de certains médicaments sur ordonnance pour traiter la dépression ou l’anxiété peut conduire à des problèmes d’utilisation de substances. Certains médicaments comme les benzodiazépines (une classe de tranquillisants fréquemment prescrits pour l’anxiété) peuvent entraîner la dépendance physique et mentale, et le retrait peut être très difficile.

Les interactions entre l’anxiété ou la dépression et la toxicomanie sont complexes. Bien que les substances peuvent être utilisées comme mécanismes d’adaptation par les personnes ayant des problèmes de santé mentale, l’utilisation de substances peut également aggraver ou déclencher l’anxiété ou la dépression. Par exemple, l’alcool peut soulager temporairement les sentiments d’anxiété; Cependant, l’abus d’alcool à long terme et le sevrage alcoolique aiguë peuvent souvent augmenter les niveaux d’anxiété. La dépression et l’anxiété sont également associés à l’utilisation à long terme ou le retrait de nombreuses substances, y compris les stimulants, les drogues de club, le cannabis, les opiacés et l’alcool.

Une autre considération est qu’il peut y avoir une cause sous-jacente commune qui contribue à la fois des problèmes de santé et de toxicomanie mentale. Par exemple, les gens qui ont vécu des expériences ad-verse comme un traumatisme ou d’abus dans l’enfance sont beaucoup plus susceptibles d’éprouver des problèmes de toxicomanie, la dépression, et / ou de l’anxiété.

Panneaux de signalisation

Vous vous sentez triste, vers le bas, ou à plat (ne pas se sentir quoi que ce soit) la plupart du temps

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