Herbes pour mettre fin à la grossesse, les herbes pour mettre fin à la grossesse.

Herbes pour mettre fin à la grossesse, les herbes pour mettre fin à la grossesse.

Solutions naturelles pour la grossesse

La grossesse peut être stimulant, enrichissant et même délicieux. Il peut aussi être une période d’incertitude et de changement. Apporter une nouvelle vie dans le monde est une chose importante et sacrée.

Le corps a besoin une bonne nutrition pendant la grossesse parce que la mère est littéralement "manger pour deux." Si les éléments nutritifs nécessaires à la croissance du fœtus ne sont pas présents dans le régime alimentaire de la mère ou l’apport supplémentaire, ils seront empruntés à son corps.

Ceci est la raison pour laquelle les femmes deviennent anémiques (carence en fer), obtenir le diabète (de carence en chrome), et avoir des cheveux et des ongles pauvres (calcium ou carence en silicium) quand elles sont enceintes. Ce ne sont que quelques-uns des symptômes qui révèlent que le bébé est le corps de l’emprunt mère de nutriments essentiels.

, les aliments naturels entiers sont mieux que toute autre chose la future maman peut prendre. Évitez les aliments raffinés et transformés avec le sucre, la farine blanche, et les arômes et les colorants artificiels. Ceux-ci fournissent des calories vides sans trop réel nutrition. Mangez plusieurs portions de fruits et légumes chaque jour, et ne pas oublier d’obtenir suffisamment de protéines (entre 25 et 40 grammes). Pour compléter votre profil nutritionnel, prénatal de la nature est un excellent choix pour un profil naturel des nutriments.

L’eau est indispensable à la vie humaine et les fluides doivent être prises librement pendant la grossesse. Vous devez boire une moyenne de six à huit verres d’eau par jour. Évitez la caféine contenant des boissons, comme les colas, les thés, et cafés. S’il vous plaît faire des recherches sur la consommation de caféine pendant la grossesse.

Ne pas faire le nettoyage pendant la grossesse. Il est pas un temps pour être en tirant les toxines des tissus et du foie à circuler autour de la circulation sanguine qui fournit le fœtus. Le meilleur moment pour nettoyer est avant la grossesse. Assurez-vous de noter la liste des herbes ci-dessous que vous ne devriez pas prendre pendant la grossesse.

L’exercice modéré est très important pour une grossesse en santé. La marche est l’un des meilleurs exercices. Il aide à construire des muscles et de la force pour la livraison et peut même aider "laissez tomber" le bébé en place. L’exercice permettra également d’augmenter la circulation qui est bon pour les jambes!

A l’approche de la fin de la grossesse, une formule appelée "5-W " aide à préparer le corps pour le travail. Vous pouvez lire à ce sujet ci-dessous. Une grande boisson à utiliser pendant le travail est Chlorophylle liquide. Il conserve l’énergie pendant le travail et nourrit le sang car il y a une certaine perte lors de l’accouchement.

Voici une liste d’idées sur l’utilisation des herbes au cours des différentes étapes de la grossesse:

options de prénatales
Supplément prénatal Vitamines / Minéraux Nature offre une combinaison équilibrée de vitamines et de minéraux pour soutenir les besoins nutritionnels de la mère et le bébé et contient également la racine de gingembre pour aider à apaiser l’estomac. Sans colorants artificiels, arômes, conservateurs, édulcorants, sucre, levure, gluten, lactose, le lait, le soja ou le blé de sorte que vous pouvez l’utiliser en toute confiance.

Calcium Plus – Généralement recommandé pendant la grossesse pour un soutien structurel du fœtus et pour éviter les crampes dans les jambes, maux de dos, etc., pour la mère. Cela vient avec une base de luzerne qui est également riche en oligo-éléments nécessaires. Si vous préférez une source à base de plantes de calcium, utiliser Herbal CA.

Herbal Trace Minerals contient la luzerne, Kelp et du pissenlit. Une riche source d’oligo-éléments et de soutien glandulaire pendant la grossesse. Les Indiens d’Amérique du Nord ont adopté la luzerne à usage humain et de la pensée utile pour chaque état du corps. Laminaires est une source d’iode qui alimente la glande thyroïde, et contient de nombreux oligo-éléments. Le pissenlit a été utilisé par les premiers médecins arabes, cette plante a un effet bénéfique sur les organes et les reins femelles. Contient de la vitamine naturelle A et de nombreux oligo-éléments.

Huile de graines de lin – Les acides gras essentiels empêcheront, peau sèche et squameuse qui se produit avec l’évolution des hormones. Rich et l ‘oméga 3 6 de cette offre nutrition nécessaire pour une peau saine.

Rosehips a une teneur élevée de facteurs non-acide de vitamine C, la vitamine E, le fer, le calcium organique et complexe B.

Rouge framboise est l’herbe classique de la grossesse; tons et nourrit le muscle utérin; contient facilement absorbée fer; réduit les saignements après la naissance, accélère la récupération, stimule la production de lait, et aide à la nausée. Le célèbre Quaker herboriste Henry Box dit, "un thé fabriqué à partir de framboise rouge est le meilleur cadeau que Dieu ait jamais donné aux femmes." Il renforce et agit comme un tonique pour le corps entier, ce qui rend l’accouchement plus facile.

Chlorophylle liquide est l’un des meilleurs sang-constructeurs étant riche en fer facile à digérer, en évitant la constipation. Elle fournit également un effet tonique, en donnant un peu d’énergie qui est nécessaire au cours de la grossesse.

Papaya-Monnaie contient de la papaïne, une enzyme qui décompose les aliments en protéines, et de menthe poivrée, une aide digestive traditionnelle pour aider avec les éructations, ballonnements et la mauvaise haleine.

Ginger a été prouvé efficace pour les nausées matinales et des nausées. digestion sida. Ouvrir la capsule dans une tasse et ajouter de l’eau chaude pour siroter quand la capsule ne peut être prise.

Slippery Elm – Une fibre sécuritaire douce pour prévenir la constipation et de régler l’acide gastrique. Utiliser avec

Acide folique Plus – est fortement recommandé pour toutes les femmes enceintes afin de réduire le risque de malformations congénitales.

Cinq semaines avant l’accouchement
5-W – Une formule qui donne de l’élasticité aux zones pelviennes et vaginales, et généralement renforce l’utérus pour la livraison plus facile. Il stimule braxton hicks (contractions qui commencent le travail) et permet d’assurer une livraison rapide. Cette formule comprend Cohosh noir qui stimule les ploucs de Braxton. Bien que cette plante, ainsi que Dong Quai, qui est également inclus dans la formule, doit être évitée plus tôt dans la grossesse, ils peuvent être utilisés dans les dernières étapes pour aider à apporter sur le travail (ce qui explique pourquoi ils sont évités

Herbes à éviter pendant la grossesse
Goldenseal, Rue, Tansy, Artemesia, consoude, tussilage, Mandrake, gui, Pennyroyal, Poke Root, Black and Blue Cohosh, Agripaume, Yarrow, Senna, Cascara Sagrada, bourdaine, Ephedra et Ma Huang. Évitez les herbes hormonaux tels que Réglisse, Dong Quai, et le ginseng.

Prudence
Cela ne veut pas une liste complète, il est impératif que vous consultiez votre fournisseur de soins de santé si vous êtes enceinte ou allaitez avant de consommer des produits de soins de santé naturels.

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