Chilli (capsaïcine) pour Arthrose …

Chilli (capsaïcine) pour Arthrose ...

Traitements de l’arthrite naturel

Chili (capsaïcine) pour Arthrose

Arthrose, un type d’arthrite est une affection douloureuse car elle est causée par la perte progressive du cartilage des articulations et dans une certaine condition conduit à une inflammation intense des articulations. L’arthrose peut toucher presque tous les types de joints dans le corps mais se produit principalement dans les mains, les genoux, les hanches et la colonne vertébrale. D’autres symptômes communs associés à ce type d’arthrite est raideur, la douleur et la difficulté dans le mouvement des articulations.

L’arthrose est une maladie chronique qui devient progressivement pire avec le temps si elle est conservée non traitée. Ainsi le traitement de cette maladie est très important pour prévenir de nouvelles complications et la douleur chez les patients. Il y a nombre de traitement de l’arthrose autre que des médicaments tels que le repos adéquat, des exercices physiques appropriés, la gestion du poids et de la consommation adéquate de l’alimentation.

Les aliments qui aident à réduire l’inflammation et la douleur associée à l’arthrose devrait être riche en vitamines (surtout la vitamine D et C), les minéraux, les acides gras oméga antioxydants et phytochimiques. La plupart des fruits et légumes qui sont connus comme superaliments tels que les avocats, ananas, grenade, carottes, raisins rouges, les bleuets, les épinards, etc. peut être incorporer dans le régime alimentaire des patients arthritiques qui aident à lutter contre la douleur et l’enflure causées par cette maladie

Avec ce fruits et légumes, il y a nombre d’épices comme le curcuma, le gingembre, la poudre de chili séché et la cannelle qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires et jouent également un rôle important dans la réduction de l’inflammation et de la douleur associée à l’arthrose.

Chilli (capsaïcine) pour Arthrose

Piments, appartient à la famille de la nourriture qui tire son nom du mot Capsicum latine, font partie de la cuisine de base dans le monde entier notamment en Amérique centrale, en Asie et en Inde. Il existe différents types de piments qui varient dans leur taille, les formes et la saveur. Certaines des variétés de piments sont habanero, jalapeno,

Anaheim, ancho et cayenne. Cayenne est la variété la plus courante chez les piments et est également connu comme le poivre de Cayenne. Les piments forts sont généralement de couleur verte ou rouge et sont principalement utilisés pour faire de la poudre de piment. Cette poudre, frais ou secs piments sont utilisés comme assaisonnement dans une variété de plats, mais ils contiennent aussi une bonne quantité de contenu nutritionnel.

Les piments forts sont riches en vitamines (vitamine A, E, B et K), de sodium, de fibres (soluble et insoluble), les acides aminés et les acides gras. Il est également posséder des minéraux tels que le cuivre, le fer, le manganèse et le potassium. Outre son utilisation dans les aliments, il est également utilisé parfois à des fins médicinales.

Les piments sont cultivées maintenant sur tous les continents où la Chine, la Turquie, l’Espagne, le Mexique et le Nigeria sont célèbres pour leur plus grande production. Les piments forts sont connus pour leur saveur chaude et épicée et sont principalement utilisés comme assaisonnement pour ajouter du piquant à tous les plats colorés. Cette spiciness et la chaleur qui contient des piments provient du composé connu sous le nom de capsaïcine.

La capsaïcine et plusieurs composés apparentés sont appelés capsaïcinoïdes sont produits en tant que métabolites secondaires par des piments et des plantes apparentées pour lutter contre des champignons et des herbivores attaque. La capsaïcine est un composé incolore insipidité, inodore présent en quantités différentes dans les piments. La capsaïcine en peepers piment est mesurée sur l’échelle de Scoville et exprimée en termes de Scoville Unit Heat.

Comme mentionné précédemment, le piment joue un rôle important dans la réduction de l’inflammation et la douleur causée chez les patients souffrant d’arthrose en raison de leurs propriétés anti-inflammatoires qui sont principalement dues à la présence de composés de capsaïcine et d’autres capsaïcinoïdes. La capsaïcine a été utilisé comme une partie de la médecine populaire depuis des siècles par les gens pour stimuler la circulation sanguine, pour favoriser une bonne digestion et soulager la douleur (quand il est utilisé par voie topique).

Il a également été trouvé pour avoir un potentiel dans le traitement de la douleur neuropathique (douleur nerveuse), prurit urémique (maladie rénale chronique), et de la vessie suractivité (de inconsistance urinaire). Plusieurs études ont été menées pour expliquer le mécanisme d’action de la capsaïcine dans la réduction de l’inflammation et de la douleur associée à des maladies apparentées inflammatoires telles que l’arthrite.

Substance P qui agissent comme un émetteur clé de la douleur dans les cellules du cerveau, est un mécanisme principal du corps humain pour produire un gonflement, une douleur et une inflammation. Par conséquent, lorsque les cellules des fibres nerveuses entrent en contact avec ce neurotransmetteur (substance P), ils obtiennent activés et réagissent par le gonflement et l’envoi de signal à travers la tête, temple et de la cavité des sinus. Des études cliniques ont montré que les personnes souffrant de douleurs articulaires, comme chez les patients atteints d’arthrite montre le niveau élevé de cette substance P dans le sang et le liquide synovial (lubrifiant commun) qui provoquent la douleur et l’enflure.

D’autres chercheurs ont démontré par leur nombre d’expériences que la capsaïcine et ses composés apparentés sont efficaces en supprimant la production de ce composé, la substance P chez ces patients, ce qui indique que les aliments contenant de la capsaïcine ou l’application d’une crème topique qui contient de la capsaïcine sont efficaces pour soulager l’inflammation et la douleur causée dans l’arthrite (surtout dans l’arthrose). Même effet est produit lorsque la capsaïcine est appliquée localement pour réduire les maux de tête, la migraine et des problèmes de sinus.

Capsaïcine, un ingrédient piquant et chaud trouvé dans le piment est trouvé pour activer le récepteur vanilloïde sous-type 1 (VR1) qui est un canal cationique non sélectif qui exige une forte Calcium ion perméabilité. La molécule de récepteur vanilloïde également connu comme récepteur de capsaïcine est la protéine qui aide à la régulation et la détection de la température corporelle.

Cette molécule réceptrice est trouvée pour être activé (sensibilisés) par nombre de stimuli tels que la température supérieure à 43degree Celsius, les conditions et les composés acides, tels que la capsaïcine (piment), et une partie piquante composé trouvé dans la moutarde. Au cours de l’inflammation et le gonflement comme dans les conditions de l’arthrose, les différents médiateurs de l’inflammation sont libérés, tels que les Prostaglandines, qui augmentent la sensibilité des récepteurs à ces stimuli.

Lors d’une exposition prolongée à la capsaïcine, cette activité de récepteur vanillioid diminue, ce qui provoque une désensibilisation qui est une propriété clé de l’effet analgésique de la capsaïcine sur l’inflammation et la douleur.

La capsaïcine possède également propriétés antibactériennes et aide à lutter contre les bactéries qui causent la diarrhée et l’infection dans l’estomac, contribuant ainsi à une bonne digestion des aliments. Il se trouve également à prévenir les problèmes cardiaques liés en stimulant le système cardio-vasculaire, en abaissant le taux de cholestérol et la pression artérielle.

La capsaïcine présente dans les piments agir comme antioxydant puissant qui agissent en tant que piégeurs pour les radicaux libres qui causent des dommages aux cellules et la mort, contribuant ainsi à l’amélioration de l’immunité globale du corps. Ce composé chimique naturelle aide à dégager les voies nasales congestionnées et joue un rôle important dans des conditions d’allergies liées sinus-ainsi.

Ce composé est également censé renforcer les tissus pulmonaires et il est utilisé dans le traitement de l’emphysème. Des études récentes ont également prouvé que manger des piments contenant de la capsaïcine peut prévenir certains types de cancers. Bien qu’il possède divers avantages dans d’autres domaines dans le traitement de nombre de maux, il est apparu comme un traitement à base de plantes prometteuses dans les problèmes connexes inflammatoires en particulier dans l’arthrite et l’arthrose en raison de ses fortes propriétés dans la prévention de l’inflammation et la douleur causée dans les articulations.

Une étude a été réalisée pour démontrer la propriétés anti-inflammatoires de la capsaïcine en trouvant son effet sur la production de molécules inflammatoires dans le lipopolysaccharide (LPS) &# 8211; macrophages murins stimulés péritonéale (type de globules blancs). Dans cette étude, les effets de la capsaïcine sur les niveaux d’expression de la COX-2 (enzyme cyclooxygénase-2), NO (oxyde nitrique synthase), et du récepteur vanilloïde 1 (VR-1) ont été déterminées.

Il a été clairement observé que la capsaïcine inhiber l’activité enzymatique de la COX-2 et l’expression de la protéine iNOS et a également été trouvé pour inactiver les cellules NK-kB. Des enzymes de cyclooxygénase-2 (COX-2) et de l’oxyde nitrique synthase jouent un rôle clé dans les voies de biosynthèse des Prostaglandines. Et les Prostaglandines jouent un rôle important dans l’inflammation chez les patients souffrant d’arthrose et par conséquent l’inhibition de sa biosynthèse aide à réduire l’inflammation et la douleur associée à ces maladies.

L’étude complète, donc prouvé que la capsaïcine, un ingrédient majeur présent dans du piment possèdent des propriétés anti-inflammatoires et peuvent être considérés comme des médicaments candidats prometteurs pour l’amélioration de maladies inflammatoires et du cancer.

Comme mentionné dans les études ci-dessus, il est très bien compris que les aliments contenant de la capsaïcine (des piments) aide à réduire la douleur et l’inflammation associées à l’arthrose. Alors que la crème topique contenant de la capsaïcine est également reconnue comme une méthode de traitement efficace dans l’arthrose et d’autres types de problèmes articulaires inflammatoires.

Par conséquent, quand la crème ou une pommade contenant de la capsaïcine est appliquée sur la peau, la capsaïcine travaille d’abord en stimulant et en diminuant l’intensité de la douleur de la même manière que piment agit sur le soulagement de la douleur. Par conséquent, plusieurs études ont effectué pour détecter l’effet de la capsaïcine topique dans le traitement de l’arthrose aussi.

Une étude en double aveugle contre placebo a été réalisée qui comprennent vingt-sept patients souffrant d’arthrose et la polyarthrite rhumatoïde. Contrôlée par placebo est une méthode de recherche dans lequel une substance inactive (placebo) est donnée à un groupe d’essai et d’un médicament ou d’un vaccin donné à un autre groupe. Les patients souffraient de douleurs articulaires dans les mains et par conséquent ont été administrés avec la capsaïcine topique (0,075%).

L’effet de la capsaïcine a été observée pour quatre fois par semaine en évaluant la douleur, la capacité fonctionnelle, la raideur matinale, la force de préhension, l’enflure des articulations et de la tendresse. Les rapports ont montré la capsaïcine a été efficace dans la réduction de la tendresse et la douleur principalement chez les patients souffrant d’arthrose, par rapport au placebo, ce qui indique que la capsaïcine topique est sûr et efficace pour le traitement de l’arthrose.

Une autre étude a montré que la capsaïcine présente dans la pommade et crèmes sont sans danger et bien toléré lorsqu’il est utilisé pour les patients souffrant d’arthrose. Il a été indiqué, la capsaïcine topique est modérément efficace pour réduire la douleur lorsqu’il est appliqué quatre fois par jour quel que soit le site d’application et de sa dose.

Comment utiliser les piments dans les aliments

Tout d’abord essayer de sélectionner les piments vives, brillantes et fermes si vous en utilisant des piments frais dans les magasins. Évitez les piments qui sont les rides, doux et montrant des taches noires. Si vous prenez les secs, essayez de vérifier leur couleur. Celui qui ont perdu leur doesn de couleur’t ont bon goût aussi.

Et si vous choisissez de la poudre de piment en poudre, il doit être sec et exempt d’humidité. piments frais, piments secs et poudre de piment peuvent être utilisés dans de nombreux plats comme assaisonnement pour ajouter du piquant et de saveur à votre nourriture. Il n’y a donc pas certaine recette à suivre et cela dépend entièrement sur le choix individuel comment utiliser et la quantité à utiliser. Pourtant, je voudrais poser quelques conseils où ils peuvent être utilisés.

  • Vous pouvez utiliser les piments verts ou rouges frais dans les légumes et les salades sautées pour donner un peu de piment supplémentaire à plat.
  • piments séchés peuvent être utilisés dans nombre de currys et dals pour l’assaisonnement
  • Vert piment peeper chutney peut être utilisé comme un plat de trempage et de côté. Vous pouvez également utiliser hachée piment au yaourt et raita.
  • Vous pouvez faire la purée de piment frais avec l’huile d’olive, l’ail, la coriandre et la menthe poivrée. Vous pouvez l’utiliser comme un plat d’accompagnement avec des légumes, du poisson ou des produits à base de viande.
  • le poivre de Cayenne et le mélange de jus de citron fait un plat de compliment idéal pour les verts amers.

Dosage

Manger capsaïcine présente dans les piments est généralement considéré comme sûr, mais lorsqu’il est utilisé en quantité modérée. Grande consommation de piments et pour une longue période de temps est généralement pas recommandé car il peut conduire à des effets secondaires tels que la transpiration, le rinçage, le nez en cours d’exécution et les problèmes d’estomac.

Et parfois, il peut causer des effets secondaires graves tels que le foie ou les reins. Comme il n’y a pas d’études adéquates concernant l’apport de la capsaïcine dans les aliments par les femmes enceintes ou qui allaitent, il est généralement recommandé d’éviter les aliments épicés.

Les crèmes et les pommades contenant de la capsaïcine sont généralement des médicaments par la FDA a approuvé et doivent être utilisées selon leurs directions. Surtout, il est observé, cette crème peut provoquer une sensation de brûlure lorsqu’il est utilisé pour la première mais la sensation disparaît avec l’utilisation ultérieure. La plupart des crèmes contiennent 0,025% à 0,075% de teneur en capsaïcine et pour les patients arthritiques, ils sont principalement appliqués 3-4 fois par jour pendant environ 14 jours pour le soulagement complet.

Précautions

Où les piments peuvent ajouter du piquant et de la saveur à votre plat, il peut aussi causer une sensation de brûlure si votre peau entre en contact avec elle. Et il devient pire quand il touche vos lèvres ou les yeux, et donc vous devez être très prudent tout en travaillant ou la cuisson avec des piments ou de la poudre de piment.

La capsaïcine, qui est responsable de son spiciness, est principalement présent dans ses graines et la membrane blanche charnue. D’où la chaleur peut être minimisée en enlevant cette pièce de piments. Et il est également conseillé d’utiliser des gants lors de l’utilisation des piments pour personne sensible. Mais dans le cas si vous ressentez une sensation de brûlure en raison de piments, essayer de laver votre peau qui est venu en contact avec de l’eau et du savon.

Et capsaïcine topique peut aussi causer des effets secondaires lorsqu’il est utilisé sur la peau sensible, comme une irritation de la peau, des brûlures et des démangeaisons. Dans certains cas, il peut conduire à une irritation du nez et de la gorge, des yeux quand il entre en contact avec elle. Il est donc, conseillé de ne pas appliquer sur les petits enfants, ou toute peau endommagée ou brisée. Et si vous souffrez d’une autre maladie, il est recommandé d’utiliser le produit de la capsaïcine contenant après consultation médicale appropriée.

À la fin..

Beaucoup de plantes extraits et leurs composants ont été utilisés depuis les temps anciens comme une partie de remède à base de plantes Ayurveda ou dans le traitement de l’arthrite et d’autres douleurs articulaires. Et ils ont toujours été prouvé pour être efficace et sûre par rapport aux antibiotiques et autres médicaments chimiques qui sont principalement utilisés dans la médecine moderne.

Par conséquent, les remèdes à base de plantes gagnent en importance dans le traitement de diverses affections telles que l’arthrite et l’arthrose. La capsaïcine trouvée dans les piments est l’un de ces ingrédients qui a montré rôle prometteur dans la réduction de la douleur et de l’inflammation liée à des troubles articulaires en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques lorsqu’ils sont pris par voie orale sous forme de nourriture ou lorsqu’il est utilisé par voie topique sous forme de crèmes et onguents .

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La fibromyalgie est un trouble caractérisé par une douleur généralisée et une réponse accrue à la douleur. Ceci est accompagné par le manque de sommeil, la fatigue, la mémoire et les problèmes d’humeur liés, sensibilité à la lumière, le bruit ou la température. Il a également été associée à l’anxiété, la dépression et le trouble de stress post-traumatique. La cause exacte est encore inconnue. Certains individus sont génétiquement prédisposés à développer la fibromyalgie. D’autres facteurs externes comprennent les infections, les traumatismes physiques ou émotionnels. Scientifiquement il est dit que répété nerf [&# 8230];

L’arthrite psoriasique est une maladie inflammatoire chronique caractérisée par une inflammation de la peau et les articulations. Le psoriasis se présente avec le rouge peau écailleuse inégale et des démangeaisons. Elle affecte le coude, les genoux, les parties génitales, nombril et oreilles. Le psoriasis précède l’arthrite dans 80% des cas. Mais dans environ 15% des cas, l’arthrite peut se produire avant le psoriasis. L’arthrite psoriasique est une maladie rhumatismale systémique qui peut même causer l’inflammation dans d’autres organes et tissus du corps. Les facteurs génétiques, le système immunitaire dysfonctionnement [&# 8230];

L’arthrite est une maladie caractérisée par une inflammation des articulations. Il y a 100 types d’arthrite. L’arthrose est une maladie dégénérative caractérisée par une dégénérescence du tissu osseux. La polyarthrite rhumatoïde et l’arthrite psoriasique sont des formes d’arthrite inflammatoire. Gout et l’arthrite septique sont d’autres types communs de l’arthrite. Douleurs articulaires, enflure, l’inflammation et la fonction articulaire réduite sont les principaux symptômes de l’arthrite. D’autres symptômes incluent la perte de poids, fatigue, malaise, troubles du sommeil. Le traitement comprend la thérapie physique, les changements de style de vie, [orthopédique&# 8230];

La polyarthrite rhumatoïde est une des formes d’arthrite qui vient sous les maladies auto-immunes. Ce type d’arthrite est un peu différent de l’état arthritique normal car il est due au système immunitaire défectueux du corps. Le système immunitaire du corps commence à confondre ses propres cellules et des tissus que des corps étrangers et produit des anticorps contre eux. Cette attaque du système immunitaire conduit généralement à une réponse inflammatoire par [ciblée et affectées&# 8230];

La condition arthritique peut être de nombreux types et parmi le type le plus commun est la polyarthrite rhumatoïde. Ce type d’arthrite entre dans la catégorie des maladies auto-immunes. Dans cet état arthritique, le système immunitaire des erreurs du corps de ses propres cellules et de tissus étrangers et commence à les attaquer. Les cellules immunitaires commencent à construire des anticorps contre ces tissus et de cellules et de les libérer dans le sang où ils atteignent le site cible et commencer [&# 8230];

L’arthrite est l’une des conditions médicales les plus courantes chez les personnes âgées. Cependant, cette maladie ne soit pas spécifiquement liée à l’âge car il y a eu des rapports des jeunes souffrant de cette condition. L’arthrite se produit lorsque les articulations entre les os deviennent enflammés en raison de certaines conditions médicales. Les principales causes de type d’arthrite différente comprennent la réponse auto-immune, l’usure du cartilage due à l’âge, l’infection externe, le manque de fluide entre [&# 8230];

L’arthrite est une condition de maladie complexe qui touche un certain nombre de personnes dans le monde. Un ensemble de 100 conditions de maladies différentes sont appelées arthrite. Les principaux symptômes de la maladie comprennent des douleurs articulaires, la raideur et l’inflammation. Il y a un certain nombre de causes de l’arthrite comme, génétiques, environnementaux, professionnels et liée à l’âge. Il un certain nombre de traitements options disponibles pour l’arthrite, mais nous n’avons encore une guérison complète pour la condition. Ainsi, les patients atteints de cette maladie [&# 8230];

Parmi les nombreux types d’arthrite, la goutte est d’un type ou l’arthrite goutteuse. Ce type complexe de l’arthrite et il peut causer une sensation de brûlure, de la tendresse, la douleur et une rougeur dans l’articulation touchée. Le joint le plus commun d’être affecté est le joint près du gros orteil. La personne ayant la goutte peut éprouver une attaque soudaine de la douleur qui provoque une sensation de brûlure dans la région touchée. La goutte se produit lorsque l’excès d’acide urique commence [&# 8230];

L’arthrite est une maladie commune avec plus de 100 formes différentes connues de l’humanité. Il est une condition de santé dégénérative qui affecte les articulations et provoque des dommages graves et la perte de mouvement dans les zones touchées. Elle entrave les activités au jour le jour des patients et pourrait conduire à la chirurgie dans les cas chroniques. Les médicaments les plus connus pour guérir les symptômes de la maladie sont les AINS et des DMARD. En dehors de ces différentes thérapies différentes alternatives peuvent également [&# 8230];

L’arthrose est la forme la plus courante d’arthrite qui touche principalement les gens quand ils vieillissent et faible. Bien que cela peut affecter les jeunes aussi, mais il est plus fréquent chez les plus âgés qui sont à l’âge de 45 ans et plus. Des rapports ont montré qu’il se produit dans plus de 25% de la population australienne âgée de plus de 65 ans Arthrose est une maladie de l’ensemble de joint affectant le cartilage articulaire, ses ligaments et os sous-jacent. C’est un [&# 8230];

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